SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit e

  • STANY PRZEMĘCZENIA U LUDZI STARSZYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja od jakichś 3 miesięcy regularnie biorę 2 kaps. dziennie Q10 Naturella i chyba faktycznie pomaga. Ogólnie na pewno musisz rozejrzeć się za antyoksydantami (wit. C, E , selen, Q10)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2004-05-30 10:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten a samoopalacz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaminy pp oraz E są kluczowe w kształtowaniu , rozroscie oraz kondycji skóry .gdziekolwiek popatrzych na suplementacje wobec stanu skóry te witaminy wraz z A są na szczycie . wiem że wit. pp powinno sie przyjmowac koniecznie wraz z A w czasie opalanie bo łagodzi skutku udaru oraz oparzen i wyzwala wiecej pigmentu niz sama A.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2004-06-13 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty - kompleks

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ACE Rola Hi-Teca kiedyś produkowana była w super dawkach w 1kaps i opłacalna. z tego co pamietam w 1 kaps było 1000% wit C, i podobne ilości A i E

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-06-19 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    acha,to juz wiem, do ktorego go dodam,w wieczornym spozywam wit a,,c,e,i koenzymQ10,wiec do tego,a oliwe do reszty,i mct do odzywek i posilku potreningowego,to juz wszystko jasne z olejami

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2004-07-13 11:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mi chodzi o to ile np.ryz ,makaron,itp,traca procent ze swych kladnikow podczas gotowania,bo przeciez weglowodany i bialko nie sa odporne na duza temperature i gotowanie(witaminy tez)i moje pytanie to,ile srednio ma po ugotowaniu taki ryz czy makaron wegli,bo przed to na opakowaniu jest ze srednio 74-77,zalezy od makaronu czy ryzu,pytam jak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2004-07-17 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedni trening, dieta, kreatyna, hmb, dibencozide magnum, tribulus, glukoza, gainer xxl, tauryna, wit. C i E, magnez i jeszcze parę innych, które łykam, a nie pamiętam i efekty są zatrważające Przy czym warto tu podać, że hmb łykam pierwszy raz, a ćwiczę od 11 lat, moja znajomość kulturystyki, organizmu jest więc ciutek większa niż większości [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2004-08-25 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite wiec wskazana jest wit B6 do deki ?? a jak by jej nie blyo to ta vitamina bylaby niepotrzebna ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2004-09-09 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jem tran profilaktycznie od bardzo dawna, zamiast tego w kapsólkach wole ten wpłynie(ale ostrzegam trzeba byc twardym zeby to pić Zawiera duzo WIT A E i D. JEst bardzo dobre na skóre,paznokcie,kosci. Ja chodze na solarium dość często to biore zeby skóra była zdrowsza. Tran moge polecić to bardzo dobra rzecz. Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2004-09-29 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran - dawki normalne czy zwiększone...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie obecnie przyjmuje tran jako źródło wit A D i E a poza tym Magnez + B6 i zestaw minerałów Power Mins 4 Life. A możesz objaśnic o co chodzi z tym, że A i D odkładają się w mięśniach ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2004-10-06 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to około 50% białka,40% węgli i ok 10% tłuszczy,przyjmuję ok 8 posiłków dziennie wliczając w to odżywki białkowe.. Zjadam też codziennie garść różnorakich dodatków jak np.wit.b6,e,c,chrom,żelazo,cynk,nolwa ok 10mg dziennie i jeszcze pare innych BCAA,L-Gluta itd.... Myślę ze Boldenon jeszcze nie zaczął dziełac,wiadomo jest bardzo długi ale co [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8778 Data: 2004-10-17 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy WIT MIN 75+ 180tab. - 130zł (skład full wypas) Serving Size: 1 Tablet Servings Per Container: 180 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (50% as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Retinyl Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 250 MG 420% Vitamin D (from Fish Liver Oil) 400 IU [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2004-10-20 23:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wróci. Kup w aptece Witamine A+E(a najlepiej tran w kapsółkach tam jeszcze jest wit. D) i kup Beta Karoten. Swietnie utrwala opalenizne i jest zdrowe dla skóry a po solarium skóra troche dostaje po dupie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2004-11-26 00:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawe odchody

    Post
    Doping

    Popre tu e-lita. Sylimarina działa "od razu" wspomagająco na metabolizm wątroby. Wogóle syli + dużo wit. C jest lepsze w wiadomych celach niż jakiekolwiek 2KC. Imo - sprawdzone.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-11-27 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak witamin i mikroelementów Przede wszystkim wit. A i E Bardzo dobry jest zestaw Merz special (przy czym dość drogi) niezły też wyciąg ze skrzypu polnego (też w tabletkach), ale tego to trzeba się nałykać Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2004-12-08 16:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KCL SUMA 3088,8kcl Do tego biorę tran, beta-karoten, A+E, Lecytyne, magnez, cynk, dużo wit. C, b-complex, oraz w kompleksie magnez-cynk-wapń W dzień w który nie ćwiczę jem obiad. Trening aktualny HST (w poprzednim bez wspomagania było 11 serii) 1. Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16247 Data: 2004-12-10 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo opalanie to indywidualna sprawa zobacz co ci pasuje a takie wskazówki to: dziennie minimun 10mg beta karotenu oraz pełna dawka wit. PP , E przed każdym pójsciem na solarke ok 30-40minet wczesniej dobra ilość kremu nawilżającego a koniecznie bardzo lekkiego nie tłustego pierwsze mycie sie po opalaniu najlepiej przynajmniej 4godziny pozniej nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6060 Data: 2005-01-02 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminki lykac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    łykaj szczególnie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, A, E i z grupy B, przynajmniej te najważniejsze B1, B2, B6, wit. C, tych powinno być w zestawach najwięcej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-01-20 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    o ty,niedobry,i nic niepiszesz kolega,zawsze to co tu zaoszczedzisz tarczy na jakies witaminki np.capivit a+e,do tego wit.C A TO ZAWSZE COS,P.S.JAK TAM CKD?JA OD DZIS KONIECPO 25 DNIACH BEZ LADOWANIA WROCILEM DZIS NA DIETE WEGLOWA I NIEREDUKCYJNA,DIETA TYPU zone czyli 40%wegla,30%bilaki 30%tluszczy,TAK MI RADZIL LIFTERI QAZAR I ZA TYDZIEN STARTUJE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2005-01-31 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na solarium ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pierwsza sesje powinna być b.krotka 3-5 min. nastepna 5-7 i tak do 12, lepeij nie zwiekszać, i stosuj jakies nawilzajace kremy aby niw ysuszyc skory, i jedz witaminki jak wit A , E

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2005-02-15 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix'or

    Post
    Doping

    [...] prostamol bo po ostatnim cyklu coś mnie piekło pod koniec siusiania!!!! serce? nie mam nic zaplanowane.... watroba? wiadomo syli i hepatil zoladek? w razie boleści będę kupował nerki? dużo wody i jeszcze więcej,z leków nic cyce? mam Arimidex,nolwe i proviron Co do zabezpieczeń T3 i clenu:w czasie,tauryna wit b6,po chcę przejść na guugle.....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2005-03-04 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)